Laiaküla liigub sügisel taas – MTÜ Laiaküla Külaselts

9. septembril alustab Pähklimänni spordipargis taas „Laiaküla liigub“ – kaheksast kolmapäevaõhtusest ühistreeningust koosnev spordisari. Treeninguid juhendab Laiaküla elanik ja kogenud treener Ave Ojasoon ning osalema on oodatud erineva ettevalmistusega liikumishuvilised. Esimene trenn on kõigile tasuta – hea võimalus tulla proovima ja vaadata, kas ühised liikumisõhtud võiksid saada osaks sinu sügisest.

Alates 9. septembrist ootame kõiki liikumishuvilisi taas Pähklimänni spordiparki, kus alustab sügisene treeningsari „Laiaküla liigub“. Kokku toimub kaheksa treeningut, viimane neist 28. oktoobril.

Kõigile jõukohane üldfüüsiline treening toimub igal kolmapäeval kell 19.00–20.00 ja trenni tehakse iga ilmaga. Treeninguid juhendab Laiaküla elanik ja LU.MI Spordiklubi treener Ave Ojasoon, kellel on EKR 6. taseme treeneri kutsetunnistus.

Täpse treeningplaaniga leiad siit. Ave kohandab harjutusi ja treeningute ülesehitust jooksvalt vastavalt ilmastikule ning osalejate võimetele, seega sobib treeningsari erineva ettevalmistusega liikumishuvilistele. Vaata kevadel toimunud treeningu fotosid siit.

Esimene treening on kõigile tasuta. Edaspidi on kogu kaheksast treeningust koosneva programmi osalustasu Laiaküla ja teiste Viimsi valla elanike jaoks 10 eurot ning külalistele 20 eurot.

Koha treeningsarjas kindlustab annetus MTÜ Laiaküla Külaseltsi kontole EE922200221025366029, märkides selgituseks „Laiaküla liigub“.

Lisainfo ja registreerumine: ave@lumisport.ee.

Kohtume kolmapäevaõhtuti Pähklimänni spordipargis!

Lisa kommentaar